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    Reprenez en main votre santé et votre bien-être !

    Trouble digestifs, intolérances alimentaires, douleurs chroniques, troubles du sommeil, fatigue,

    difficultés à gérer les émotions, troubles hormonaux, perte ou gain de poids

     

    La naturopathie demande pour avoir des résultats, une participation active de votre part et je suis là pour vous accompagner dans ces changements

     

    Je vous accueille sur RDV dans mon cabinet au Lilas (métro Mairie des Lilas)

    06 63 72 41 71

  • Qui suis-je ?

    Bénédicte PEZZIARDI  

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    NATUROPATHE

    Infirmière diplômée d'État, reconvertie en Naturopathe certifiée, ma mission est de vous aider à transformer vos habitudes de vie afin de retrouver un bien-être physique et émotionnel à travers différentes techniques.

     

    Après avoir exercé le métier d'infirmière pendant 25 ans, j'ai choisi de me reconvertir pour acquérir davantage de connaissances et ainsi aborder chaque personne avec une vision plus complète de la santé.

    Aujourd'hui naturopathe, j'accompagne chaque personne dans sa globalité, de façon personnalisé, avec en priorité un objectif de prévention pour éviter la survenue de troubles.

     

     

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    La naturopathie peut vous aider dans nombre de problématiques, dont :

    La gestion du poids / La gestion du stress / Les douleurs musculaires et articulaires / Les troubles circulatoires / Les troubles digestifs / Les troubles hormonaux / Les troubles du sommeil /Les intolérances et allergies

    L'accompagnement des maladies chroniques (diabète, hypertension, cholestérol, maladies auto-immunes, cancers, syndrome métabolique...) en accord avec votre médecin.

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    Mes techniques :

    • Rééquilibrage alimentaire : "que ton aliment soit ton premier médicament" Hippocrate 5éme siècle avant J.C
    • Remise en mouvement, exercices physiques,
    • Soutien par les plantes
    • Relaxation, méditation
    • Massages détox et bien être, massges lympho-drainants, ventousothérapie
    • Réflexologie,
    • Hydrologie
    • Iridologie
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    PRESTATIONS ET TARIFS :

     

    1ère consultation de naturopathie : 80 €

    La première séance dure entre 1h30 et 2h.

    Celle-ci se déroule en 2 temps :

    Un questionnaire portant sur vos habitudes de vie afin de rechercher la cause de vos maux.

    Un bilan vital qui évalue vos carences ou vos surcharges éventuelles qui empêchent votre corps de fonctionner de façon optimale.

    À l'issu de ces deux étapes, j'établis un programme personnalisé.

     

    Consultation de suivi : 70 €

    Les séances de suivi durent entre 1h et 1h30.

    Nous nous rencontrons pour évaluer si le programme fonctionne et si certains points nécessitent d'être ajustés.

    Lors de ces séances, je vous propose des approches complémentaires, adaptées à votre problématique

    Des exercices (physiques, respiration, relaxation...)

    Des soins (réflexologie, massages, ventouses sèches...)

    Le nombre de rendez-vous est différent en fonction des problématiques de chacun.

    Un minimum de 3 séances est proposé pour initier un changement afin de l'ancrer dans la durée pour des syptomes légers.

    Pour un accompagement de maladies chroniques, installées depuis longtemps, c'est variable, ca dépendra de chaque individu, chaque corps réagit différement, chaque personne est unique !

     

    Ma pratique, complète, me permet de vous proposer un panel de soins :

     

    Massages Lympho-drainants :

    90 € la séance d'1h

    400 € les 5 séances

    750 € les 10 séances

    Massages bien-être ou détox :

    70 € la séance d'1h

    Réflexologie plantaire :

    70 € la séance d'1h

    300 € les 5 séances  

    Ces soins sont proposés en consultation spontanée (vous pouvez prendre RDV directement pour un massage détox ou apaisant, un massage drainant lymphatique ou un soin de rélexologie plantaire). Sinon à l'issu des séances de naturopathie, après avoir évalué vos problèmes de santé, je peux vous proposer des soins personnalisés, ciblés en fonction de vos soucis de santé;

     

    J'anime des ateliers de groupes ou en individuel, à mon cabinet et en entreprise, sur différents thèmes en lien avec la prévention des désordres de santé, sur 

    La gestion du stress,

    La confection de tisanes en fonction des soucis de santé

    L'alimentation santé

    La prévention des troubles musculo-squelettiques

    Des massages (détox, apaisants ou drainants lyphatiques)

    De la réflexologie plantaire

    (tarif sur devis)

     

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    FORMATIONS

     "C'est ce que nous pensons déjà connaitre qui nous empêche souvent d'apprendre" Claude Bernard

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    • Infirmière - diplomée d'état | Notre Dame du bon secours - 1995
    • Formation de Praticien de santé - Naturopathe | Collège Européen Naturopathie Traditionnelle Holistique - CENATHO 2020 
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    Formation sur la Pratique des Ventouses | Faculté Libre de Médecines Naturelles et d'Ethnomédecine - FLMNE 2022 

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    • Formation en Massage Lympho-Drainant Colibri Massage Academy 2023
  • Certifications

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    Collège Européen de Naturopathie Traditionnelle Holistique Daniel Kieffer

    Depuis 1990, le Collège Européen de Naturopathie Traditionnelle Holistique Daniel Kieffer figure parmi les principaux centres de formation dans le champ professionnel de la prévention, de l’éducation pour la santé et des nouvelles professions de relation d’aide.

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    Fédération Française de Naturopathie

    La FÉNA est educational member pour la France de la World Naturopathic Federation, la fédération mondiale de Naturopathie qui travaille en lien avec l’OMS.

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    Organisation de la Médecine Naturelle et de l'Education Sanitaire

    L'OMNES, Organisation de la Médecine Naturelle et de l'Education Sanitaire

    Elle regroupe des naturopathes professionnels ayant un cursus de formation d'une durée minimale de 1200h.

    l'OMNES oeuvre pour la reconnaissance officielle de la profession de Naturopathe